雑記 【〆切の重要性】午前中に未完成ブログを公開【完璧主義を一旦やめる】
近所の公園まで自転車をこいで、池の周りを35分歩いた💮Audibleで『後悔しない時間の使い方』を聴きながら。「締切がなければ、人は何も成し遂げない」という趣旨のことを聞いた瞬間、だから「ブログの毎日更新」を目標に掲げる人が多いのだなと思っ...
2025-06
雑記 
雑記 梅仕事2025年
青梅 我が家の庭には梅の木が3本ある。そのうちの1本に大粒（4cmくらい）の梅がオレンジ色に光っていて、いつ落ちるのだろうかと毎朝見ながらソワソワしていた6月上旬。 私が今のシェアハウスに越してくる半年前の夏に梅が大量に収穫されたという話は...
雑記 精神科医への通院、お金と時間の無駄を考える
精神科医に通院することは意味がないんじゃないかと改めて思い始めています。 主医はよく話を聞いてくれ、無理に薬を処方したりしません。 ネックになっているのは15分約3800円の自費負担です。私は複雑性PTSDの症状によって、クリニックに出向く...
雑記 「ありがとう」連呼を音声で流しながら感謝を集める
今日も感謝を集める。 ①ちゃぶ台をもらった。ありがとう。②昨日、シャワーを浴びることができた。ありがとう。 ③フェイスパックもできた。ありがとう。 ④毎朝の味噌汁が美味しい。ありがとう。 ⑤幼少期のグルーミング・児童性的搾取が、その後の人生...
Uncategorized 感謝を集めて、エナジーヴァンパイア撃退を試みる
私は、エナジーヴァンパイア（気力ってくる奪う人）に悩んでいる。以前は「私はエナジーヴァンパイアを倒すヴァンパイア・スレイヤー」のつもりになっていたけど、あまりにも次から次へと現れるから、問題は私にあるのかもしれないと思い始めた。 実際、私が...
雑記 ネットフリックスx児童性的虐待CSA
ネットフリックスで視聴できる児童性的虐待(CSA)に関連する映画やドキュメンタリーを紹介する。 メネンデス兄弟(2024） 1989年に両親を殺害し終身刑となったライルとエリック・メネンデス兄弟。両親の財産が目的であったという疑がわれたが、...
