雑記 【〆切の重要性】午前中に未完成ブログを公開【完璧主義を一旦やめる】
近所の公園まで自転車をこいで、池の周りを35分歩いた💮Audibleで『後悔しない時間の使い方』を聴きながら。「締切がなければ、人は何も成し遂げない」という趣旨のことを聞いた瞬間、だから「ブログの毎日更新」を目標に掲げる人が多いのだなと思っ...
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雑記 梅仕事2025年
青梅 我が家の庭には梅の木が3本ある。そのうちの1本に大粒（4cmくらい）の梅がオレンジ色に光っていて、いつ落ちるのだろうかと毎朝見ながらソワソワしていた6月上旬。 私が今のシェアハウスに越してくる半年前の夏に梅が大量に収穫されたという話は...
雑記 精神科医への通院、お金と時間の無駄を考える
精神科医に通院することは意味がないんじゃないかと改めて思い始めています。 主医はよく話を聞いてくれ、無理に薬を処方したりしません。 ネックになっているのは15分約3800円の自費負担です。私は複雑性PTSDの症状によって、クリニックに出向く...
雑記 「ありがとう」連呼を音声で流しながら感謝を集める
今日も感謝を集める。 ①ちゃぶ台をもらった。ありがとう。②昨日、シャワーを浴びることができた。ありがとう。 ③フェイスパックもできた。ありがとう。 ④毎朝の味噌汁が美味しい。ありがとう。 ⑤幼少期のグルーミング・児童性的搾取が、その後の人生...
雑記 ネットフリックスx児童性的虐待CSA
ネットフリックスで視聴できる児童性的虐待(CSA)に関連する映画やドキュメンタリーを紹介する。 メネンデス兄弟(2024） 1989年に両親を殺害し終身刑となったライルとエリック・メネンデス兄弟。両親の財産が目的であったという疑がわれたが、...
雑記 シェアハウス住まいだけど、炊飯用の1合炊き土鍋を買う
シェアハウスで、使いっぱなしの炊飯器を見るたびにイライラする。12人で2つのお釜を「シェア」しているのに、そのまま何日も放置。誰だよ。さっさと洗えよ。正い使い方をグループLINEで一斉送信しようと写真だけ撮った。ついでに浸水のために何時間も...
雑記 あおちゃんぺ氏x街録Ch
「街録チャンネル」で「あおちゃんぺ」の回を観終わった頃、無感情な涙が一筋だけ、右の涙腺からゆっくり流れていた。 以前から、アベマプライムでコメンテーターとして発言している彼女の言葉からは、他人を寄せ付けないような棘や、無知であることを恥じな...
雑記 5/27/2025 #2 アカウント名統一が難しい
本名で日々の楽しい暮らしを発信できる人が羨ましい。私にも楽しい暮らしがあることもあるけど、それを見られなくない人がいる。両親とか。また、トラウマが発症して児童性虐待のことしか考えられないこともある。振れ幅が激しすぎて、統一感がない。それぞれ...
雑記 『無名の人生』を見ようと思った理由
鈴木竜也監督のアニメ映画『無名の人生』を新宿武蔵野館で公開日の5月16日に観る予定です。 「“誰にも本当の名前を呼ばれることのなかった男”の波乱に満ちた100年の生涯」。その一文に、私はそれが他人の物語とは思えませんでした。 「本名」に感じ...
雑記 🌝満月の感謝 4/28〜5/12・後編
🌝4時代起きの習慣が定着している。隣人の生活音で夜中に何度も起こされるストレスはあるものの、早く起きることで、他人との生活リズムが被らず、自分の時間をたくさん取れていい。 🌝片付けの習慣。書類を整理していたら、締め切りが近い手続きに気づいた...
